1. Talenta Baru & Target Besar Menuju LA 2028 🏊
Perenang muda asal Kanada, Summer McIntosh (18 tahun), menjadi sorotan utama menjelang World Aquatics Championships 2025 di Singapura. Ia diprediksi ingin menorehkan sejarah dengan memenangkan lima nomor individual—prestasi yang selama ini hanya dicapai oleh Michael Phelps. McIntosh sebelumnya telah memecahkan rekor dunia di nomor 200 m dan 400 m gaya bebas serta gaya ganti perseorangan, membuat penggemar antusias menyaksikan duel besarnya melawan legenda seperti Katie Ledecky.
2. Panggung Global di Singapura: Acara Renang & Marathon Air Terbuka
Kejuaraan Dunia Aquatics ke-22 sedang berlangsung di Singapura sejak 11 Juli hingga 3 Agustus, menampilkan pertandingan renang, diving, hingga open-water swimming di Sentosa Island. Debutnya 3 km Knockout Sprint menjadi inovasi kompetitif baru di kategori renang jarak jauh—menambah ketegangan dan dinamika bagi atlet maupun penonton.
3. Manfaat Renang: Kesehatan Tubuh dan Jiwa
Renang dikenal sebagai latihan olahraga yang komprehensif, efektif membakar kalori (hingga 400 kcal per 30 menit), meningkatkan kekuatan otot tubuh atas, inti, kaki, serta meningkatkan kapasitas paru-paru dan fungsi jantung. Renang juga bersifat low-impact sehingga ideal bagi lansia atau mereka yang memiliki cedera sendi. Efek relaksasi dari air dan pernapasan berirama juga dipercaya menurunkan stres, meningkatkan suasana hati, kualitas tidur, dan fungsi kognitif.
4. Event & Fasilitas Baru Mendorong Minat Renang Komunitas
Di London, Summer Splash at The Docks dibuka antara 25 Juli–17 Agustus sebagai lido gratis dengan pemandangan kota, area pasir, sauna, dan lintasan renang santai. Acara ini juga memasukkan edukasi keselamatan air dan aktivitas seperti wakeboarding maupun paddleboarding. Di sisi lain, Hilsea Lido di Portsmouth tengah menjalani renovasi £7,6 juta dan dijadwalkan dibuka ulang musim gugur sebagai fasilitas komunitas untuk kesejahteraan mental dan fisik masyarakat.
Secara keseluruhan, dunia renang saat ini dipenuhi dengan bintang muda yang menjanjikan, event internasional inovatif, serta kesadaran mendalam tentang manfaat kesehatan fisik dan mental. Belum lagi dukungan bagi sektor komunitas melalui infrastruktur kreatif di kota-kota besar.